知覚過敏ってなに? 知覚過敏とは、冷たいものや酸味のあるものを口にしたときに“歯にしみる”症状です。代表的な食べ物としてアイスクリームやレモンが挙げられます。知覚過敏の予防には主に2つの方法が有効です。 歯みがきは正しい方法で！ まず1つ目に、正しい方法で歯みがきをすること。力を入れすぎたり磨き方が間違っていた場合、歯...